【怎样用牛奶洗脸美白】牛奶富含蛋白质和维生素，具有一定的保湿和美白效果。正确使用牛奶洗脸，可以帮助改善肤色暗沉，使肌肤更光滑细腻。
| 方法 | 步骤 | 注意事项 |
| 直接涂抹 | 用棉签或干净毛巾蘸取适量牛奶，轻拍脸部。10分钟后洗净。 | 不适合油性皮肤，易引发痘痘。 |
| 混合蜂蜜 | 将牛奶与蜂蜜按1:1混合，敷脸15分钟再清洗。 | 蜂蜜有抗菌作用，适合敏感肌。 |
| 冷冻牛奶 | 将牛奶冷藏后，用化妆棉湿敷。 | 可收缩毛孔，提亮肤色。 |
建议每周使用2-3次，避免频繁使用导致皮肤负担。搭配防晒，效果更佳。
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