【桔子皮泡水喝有什么功效】桔子皮泡水是一种常见的养生方法，具有一定的健康价值。以下是其主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 清热解毒 | 桔子皮含挥发油，有助于清热去火 |
| 理气化痰 | 可缓解胸闷、咳嗽等不适 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C，提升身体抵抗力 |
| 促进消化 | 含有果酸，帮助肠胃蠕动 |
| 美容养颜 | 抗氧化成分，改善皮肤状态 |
需要注意的是，桔子皮应选择无农药残留的新鲜果皮，并清洗干净后使用。泡水时可加入少量蜂蜜调味。虽然功效明显，但不宜长期大量饮用，以免影响脾胃功能。
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