【久站的危害】久站虽然看似简单，但长期站立工作会对身体造成多种负面影响。以下是常见的危害总结：
| 危害类型 | 具体表现 |
| 下肢静脉曲张 | 站立时间过长易导致血液回流不畅，引发静脉扩张、肿胀 |
| 腰背疼痛 | 长时间保持同一姿势，增加腰椎压力，导致酸痛 |
| 关节负担加重 | 膝盖和脚踝长时间受力，可能引发关节炎或劳损 |
| 体态问题 | 不良站姿可能导致脊柱侧弯或骨盆前倾 |
建议每站立30分钟，适当活动身体，调整姿势，有助于减少健康风险。
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问 久站的危害
2025-10-21 02:29:28
问题描述：
久站的危害，卡到怀疑人生，求给个解法！
答推荐答案
2025-10-21 02:29:28
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