【做完人流吃什么好】人流后身体需要恢复，合理的饮食有助于加快康复。以下是一些推荐的食物和注意事项：
| 食物类别 | 推荐食物 | 功效 |
| 高蛋白类 | 鸡蛋、鱼、瘦肉 | 促进伤口愈合 |
| 补血类 | 红枣、猪肝、菠菜 | 补充铁元素，预防贫血 |
| 温补类 | 红糖水、姜汤 | 暖宫、缓解不适 |
| 水分充足 | 汤类、水果 | 保持身体水分，促进代谢 |
| 忌口类 | 辛辣、生冷、刺激性食物 | 避免影响恢复 |
术后应避免剧烈运动，注意休息，保持情绪稳定。如有异常情况，应及时就医。
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问 做完人流吃什么好
2025-10-20 15:29:32
问题描述：
做完人流吃什么好，跪求好心人，别让我孤军奋战！
答推荐答案
2025-10-20 15:29:32
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
