【甲状腺炎病人吃什么好】甲状腺炎患者在饮食上需特别注意，合理搭配有助于缓解症状、促进康复。以下为建议：
| 食物类别 | 推荐食物 | 说明 |
| 富含碘食物 | 海带、紫菜、虾皮 | 适量补充碘元素，但避免过量 |
| 高蛋白食物 | 鸡蛋、瘦肉、豆制品 | 增强免疫力，促进组织修复 |
| 富含维生素食物 | 新鲜水果、蔬菜 | 补充维生素，增强身体抵抗力 |
| 清淡饮食 | 粥、面条、蒸煮类 | 减轻消化负担，避免刺激性食物 |
建议避免辛辣、油腻、烟酒等刺激性食物，保持规律作息，定期复查。根据个人病情调整饮食结构，必要时咨询专业医生。
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