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鸡油有什么功效与作用

2025-10-19 15:54:07

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鸡油有什么功效与作用,急到原地打转,求解答!

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2025-10-19 15:54:07

鸡油有什么功效与作用】鸡油是从鸡脂肪中提取的一种油脂,传统中医认为其性温味甘,具有一定的食疗价值。以下是鸡油的主要功效与作用总结:

功效与作用 说明
润肠通便 鸡油富含油脂,有助于润滑肠道,缓解便秘
补充能量 含有较多脂肪,可为身体提供热量
美容养颜 富含维生素A,有助于皮肤健康
温补身体 适合体质虚寒者食用,有温中散寒作用

需要注意的是,鸡油脂肪含量高,过量食用可能导致肥胖或血脂升高,建议适量食用。此外,烹饪时应避免高温煎炸,以免破坏营养成分。

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提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医。