【鲑鱼粉的功效与作用】鲑鱼粉是从鲑鱼中提取的高营养食品，富含蛋白质、Omega-3脂肪酸及多种维生素和矿物质，具有多种健康功效。以下是其主要作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充优质蛋白 | 提供人体所需的氨基酸，有助于肌肉修复与生长 |
| 改善心血管健康 | Omega-3脂肪酸可降低血脂，减少心脏病风险 |
| 抗炎作用 | 减轻炎症反应，对关节炎等疾病有一定辅助效果 |
| 促进大脑发育 | 对胎儿及婴幼儿的脑部发育有积极作用 |
| 增强免疫力 | 富含抗氧化成分，提升身体抵抗力 |
鲑鱼粉适合需要补充营养的人群，如健身者、孕妇及老年人。但需注意适量食用，避免过量摄入脂肪。
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