【骨质疏松的最佳治疗方法是什么】骨质疏松是一种以骨密度降低和骨组织微结构破坏为特征的疾病，易导致骨折。治疗需综合考虑生活方式调整、药物干预及营养补充。
| 治疗方法 | 说明 |
| 钙与维生素D补充 | 增强骨骼强度，促进钙吸收 |
| 运动锻炼 | 如负重运动、抗阻训练，提高骨密度 |
| 药物治疗 | 包括双膦酸盐、激素替代疗法等，需医生指导 |
| 预防跌倒 | 改善家居环境，减少骨折风险 |
| 健康饮食 | 富含蛋白质、维生素C和K的食物有助于骨骼健康 |
建议患者在专业医生指导下制定个性化治疗方案，定期监测骨密度，及时调整治疗策略。
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