【骨髓捐赠对自己有什么影响没有】骨髓捐赠对捐献者身体的影响通常较小，但也有一定的注意事项。以下是主要影响的总结：
| 项目 | 影响说明 |
| 身体健康 | 多数人无明显不适，少数可能出现疲劳、酸痛等短期反应 |
| 疼痛感 | 捐献当天可能有针刺感，部分人会感到不适 |
| 恢复时间 | 一般1-2天可恢复，个别需更长时间 |
| 长期影响 | 目前无证据表明对身体有长期负面影响 |
| 心理影响 | 多数人感到欣慰，认为有意义 |
总体来看，骨髓捐赠对捐献者的身体影响较小，且有助于挽救他人生命。建议在专业医生指导下进行。
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