【男人阳痿吃什么】男人阳痿，即勃起功能障碍，可能由多种因素引起，如心理压力、生活习惯、慢性疾病等。在饮食方面，适当调整可以辅助改善症状。以下是常见推荐食物：
| 食物类型 | 功效说明 |
| 芝麻 | 补肾益精，增强体力 |
| 牛肉 | 补气养血，提升精力 |
| 海鲜类 | 富含锌元素，有助于性功能 |
| 黑巧克力 | 促进血液循环，改善勃起 |
| 坚果类 | 含有健康脂肪和维生素E |
建议保持均衡饮食，避免过度饮酒和吸烟。同时，若问题持续，应及时就医，排除器质性疾病。
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问 男人阳痿吃什么
2025-10-18 06:20:10
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2025-10-18 06:20:10
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
