【揉地筋的危害 中医提示】“揉地筋”是一种民间疗法，部分人认为可缓解腰腿痛。但中医指出，若操作不当，可能引发不适。以下为常见风险与注意事项。
| 项目 | 内容 |
| 可能危害 | 损伤肌肉、关节，加重疼痛或引发炎症 |
| 适用人群 | 需经专业指导，不建议自行操作 |
| 注意事项 | 避免用力过猛，避开骨骼突出部位 |
| 中医建议 | 优先选择针灸、推拿等正规疗法 |
结论：
“揉地筋”存在潜在风险，建议在中医指导下进行，避免盲目尝试。
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问 揉地筋的危害 中医提示
2025-10-17 21:26:20
问题描述：
揉地筋的危害 中医提示，快急哭了，求给个正确方向！
答推荐答案
2025-10-17 21:26:20
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
