【为什么来月经会腰疼】月经期间腰疼是许多女性常见的现象，主要原因包括生理变化、激素波动和子宫收缩等。以下是具体原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 子宫收缩 | 月经期间子宫收缩以排出经血，可能压迫周围神经，导致腰部不适。 |
| 激素变化 | 雌激素和孕激素水平波动，影响身体肌肉和韧带的张力，引发腰痛。 |
| 盆腔充血 | 月经期间盆腔血管扩张，可能导致局部充血和疼痛感扩散至腰部。 |
| 痛经影响 | 痛经严重时，疼痛可能从下腹部放射至腰部。 |
| 体位不当 | 月经期间久坐或姿势不良，容易加重腰部负担。 |
建议通过热敷、适度运动、保持良好作息缓解症状。若腰痛严重或持续，应及时就医排查其他疾病。
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