【姑娘果的功效和作用】姑娘果，又称酸浆、挂金灯，是一种营养丰富、药用价值高的水果。它不仅味道独特，还具有多种健康功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 可缓解咽喉肿痛，适合上火时食用 |
| 润肺止咳 | 对咳嗽、痰多有一定辅助治疗效果 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C和多种抗氧化物质 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，有助于肠道健康 |
| 美容养颜 | 抗氧化成分可延缓衰老，改善皮肤状态 |
姑娘果适合日常食用，尤其在夏季更受欢迎。但需注意适量，避免空腹食用，以免刺激肠胃。
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问 姑娘果的功效和作用
2025-10-17 10:00:38
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-17 10:00:38
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