【肝胆湿热的症状及调理方法是什么】肝胆湿热是中医常见的一种证型，多因饮食不节、情绪压力大或环境潮湿引起。主要表现为口苦、胁痛、恶心、尿黄、大便黏腻等。以下为具体症状与调理建议：
| 症状 | 调理方法 |
| 口苦、口干 | 多饮温水，避免辛辣 |
| 胁肋胀痛 | 保持情绪稳定，适当运动 |
| 恶心、食欲差 | 饮食清淡，少食油腻 |
| 尿黄、便秘 | 多吃蔬菜水果，忌烟酒 |
| 眼睛红肿 | 避免熬夜，注意休息 |
日常应注重饮食调养，多吃清热利湿的食物如绿豆、薏米、冬瓜等，同时避免过度劳累和情绪波动。若症状持续，建议及时就医，由专业中医师辨证施治。
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