【排卵是什么意思】排卵是指女性在月经周期中，卵巢释放出一个成熟的卵子的过程。这是生育能力的重要标志之一，通常发生在月经周期的第14天左右（以28天周期为例）。
| 项目 | 内容 |
| 定义 | 卵巢释放成熟卵子的过程 |
| 时间 | 一般在月经周期第14天左右 |
| 功能 | 为受精提供可能，是怀孕的关键环节 |
| 影响因素 | 激素水平、健康状况、生活方式等 |
| 排卵期 | 通常持续3-5天，是最佳受孕时间 |
排卵受体内激素调控，若未受精，卵子会随月经排出体外。了解排卵有助于备孕或避孕。建议通过基础体温法、排卵试纸等方式监测排卵情况。
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