【哪些养胃茶】养胃茶是很多人日常调理肠胃的首选，选择合适的茶饮有助于缓解胃部不适。以下是一些常见的养胃茶及其特点：
| 茶名 | 功效 | 适合人群 |
| 红枣枸杞茶 | 补气养血、暖胃 | 胃寒、气血不足者 |
| 薄荷茶 | 清热解暑、助消化 | 消化不良者 |
| 山药茶 | 健脾养胃、润肠 | 脾胃虚弱者 |
| 菊花茶 | 清肝明目、降火 | 胃热、上火者 |
| 陈皮茶 | 理气健脾、止咳 | 胃胀、痰多者 |
根据个人体质和需求选择合适的养胃茶，效果更佳。建议饮用时避免空腹，以温热为宜。
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问 哪些养胃茶
2025-10-16 10:38:04
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2025-10-16 10:38:04
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