【肾气不足有什么症状】肾气不足是中医常见的一种体质状态，主要表现为身体机能下降。以下是常见的症状总结：
| 症状类型 | 具体表现 |
| 身体虚弱 | 容易疲劳、乏力、体力不支 |
| 气短懒言 | 说话无力、呼吸短促 |
| 腰膝酸软 | 腰部无力、膝盖发软 |
| 记忆力差 | 注意力不集中、健忘 |
| 生殖功能减退 | 男性可能出现阳痿、早泄；女性月经不调 |
| 情绪低落 | 易焦虑、抑郁、情绪波动大 |
肾气不足多因过度劳累、年龄增长或长期压力大所致。调理需结合饮食、作息和适当运动，必要时可咨询中医师进行辨证施治。
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