【辅酶q10功效与作用】辅酶Q10是一种存在于人体细胞中的脂溶性抗氧化剂，主要参与能量代谢和细胞保护。它在心脏、肝脏等高能耗器官中含量较高，对维持身体健康有重要作用。
| 功效与作用 | 说明 |
| 能量生成 | 参与线粒体呼吸链，促进ATP合成 |
| 抗氧化 | 中和自由基，减缓细胞损伤 |
| 心脏健康 | 支持心肌功能，改善心脏供能 |
| 免疫调节 | 增强免疫系统功能 |
| 抗衰老 | 减少氧化应激，延缓细胞老化 |
辅酶Q10常用于辅助治疗心血管疾病、疲劳综合征及某些遗传代谢病。日常补充可提升体力与免疫力，但需遵医嘱使用。
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