【芦笋不削皮能吃吗】芦笋是否需要削皮，取决于个人口感和烹饪方式。一般来说，芦笋的外皮是可以食用的，但部分人可能因口感问题选择削皮。
| 项目 | 内容 |
| 是否能吃 | 可以吃，外皮可食用 |
| 削皮建议 | 根部较硬可削皮，嫩茎可保留 |
| 口感差异 | 削皮后更嫩，未削皮略粗糙 |
| 营养保留 | 外皮含纤维，保留更好 |
总结：芦笋不削皮通常可以吃，尤其在清炒或焯水时，保留外皮有助于提升口感和营养。但若喜欢细腻口感，可适当削去根部较硬的部分。根据个人喜好选择即可。
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问 芦笋不削皮能吃吗
2025-10-16 06:52:40
问题描述：
芦笋不削皮能吃吗，有没有大神路过？求指点迷津！
答推荐答案
2025-10-16 06:52:40
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