小心!鱿鱼和这些食物碰不得

2025-10-16 06:33:18

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潇潇穷游记

问答领域知识达人

2025-10-16 06:33:18

【小心!鱿鱼和这些食物碰不得】鱿鱼营养丰富，但与某些食物同食可能引发不适。以下是需注意的搭配：

食物原因葡萄柚含酸性物质，易与鱿鱼中的蛋白质反应，引起腹胀柿子含单宁酸，与鱿鱼蛋白结合，可能导致消化不良牛奶富含钙质，与鱿鱼中的蛋白质结合，影响吸收酒类加速血液循环，可能加重身体负担

建议食用鱿鱼时，避免与上述食物同时摄入。合理搭配，才能更好地发挥其营养价值。

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提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。

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