【感觉好累全身无力气为什么?】人体出现“感觉好累、全身无力气”的情况，可能与多种因素有关。以下是常见原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 睡眠不足 | 长期熬夜或睡眠质量差，导致身体无法恢复 |
| 营养不良 | 缺乏蛋白质、铁、维生素B12等营养素 |
| 慢性疾病 | 如贫血、甲状腺功能减退、糖尿病等 |
| 心理压力大 | 长期焦虑、抑郁等情绪问题影响体力 |
| 过度劳累 | 工作或运动量过大，超出身体承受范围 |
建议适当调整作息、均衡饮食，并关注心理健康。若症状持续，应及时就医检查，排除潜在疾病。
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