【肝火旺盛的5个症状】肝火旺盛是中医常见的一种体质问题，常因情绪波动、饮食不当或作息不规律引起。以下是肝火旺盛的5个典型症状：
| 症状名称 | 表现描述 |
| 易怒烦躁 | 情绪不稳定，易怒、焦虑 |
| 口干舌燥 | 常感口渴，嘴唇干裂 |
| 头晕目赤 | 头晕、眼睛发红、视力模糊 |
| 舌苔黄厚 | 舌头颜色偏红，舌苔发黄 |
| 失眠多梦 | 睡眠质量差，夜间易醒 |
若出现以上症状，建议调整生活习惯，避免熬夜，保持情绪稳定，并适当食用清热食物如绿豆、菊花等。必要时可咨询中医师进行调理。
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问 肝火旺盛的5个症状
2025-10-16 01:16:17
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2025-10-16 01:16:17
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