【脚崴了怎么判断程度】脚崴了是常见的运动伤害，判断其严重程度有助于及时处理。以下是常见情况的总结：
| 程度 | 症状 | 处理建议 |
| 轻度 | 轻微疼痛、肿胀，可行走 | 冰敷、休息、加压包扎 |
| 中度 | 明显肿胀、淤青，活动受限 | 休息、冰敷、就医检查 |
| 重度 | 剧烈疼痛、无法站立，明显变形 | 立即就医，可能骨折 |
轻度脚崴通常无需特殊治疗，注意休息即可。中度需关注是否扭伤韧带，建议就医确认。重度则可能涉及骨折或严重韧带损伤，必须通过专业检查确诊。及时判断有助于避免长期影响。
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