【新陈代谢快有哪些表现】新陈代谢是指人体将食物转化为能量并排出废物的过程。新陈代谢快的人通常身体机能较为活跃，以下是一些常见表现：
| 表现 | 说明 |
| 容易饿 | 饭后不久便感到饥饿，需频繁进食 |
| 体重不易增 | 即使摄入较多食物，体重也较难增加 |
| 精力充沛 | 活动量大，不易疲劳 |
| 排泄频繁 | 肠胃蠕动快，排便次数多 |
| 体温偏高 | 基础体温略高于常人 |
新陈代谢快的人通常在运动或日常活动中表现出更高的效率，但也要注意合理饮食与休息，避免因代谢过快导致营养不良或体力透支。
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