【肌溶解是怎么造成的】肌溶解是一种因肌肉组织受损导致肌红蛋白进入血液的疾病，常见于剧烈运动、外伤或某些疾病后。以下是造成肌溶解的主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 剧烈运动 | 长时间高强度运动导致肌肉损伤 |
| 外伤或挤压 | 如车祸、重物压伤等造成肌肉破裂 |
| 药物或毒物 | 某些药物（如他汀类）或毒品引发肌肉损伤 |
| 代谢异常 | 如低钾血症、糖尿病酮症酸中毒等 |
| 感染或炎症 | 病毒感染或自身免疫性疾病影响肌肉 |
肌溶解可能引发肾功能损害，需及时就医。日常应避免过度运动，注意身体信号，必要时咨询医生。
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