【淋了雨怎么预防感冒】淋雨后容易受凉，引发感冒。及时采取措施可以有效降低感冒风险。
| 方法 | 说明 |
| 及时擦干 | 淋雨后立即用干净毛巾擦干身体，尤其是头发和脚部。 |
| 换上干衣 | 穿着干燥衣物，避免湿衣服长时间接触皮肤。 |
| 喝热水 | 多喝温水或姜汤，帮助身体驱寒。 |
| 注意保暖 | 避免再次受凉，尤其注意头部、背部和脚部保暖。 |
| 休息充足 | 保证睡眠，增强免疫力。 |
淋雨后若出现不适，应尽快调整状态，必要时就医。保持良好习惯是预防感冒的关键。
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问 淋了雨怎么预防感冒
2025-10-15 16:47:42
问题描述：
淋了雨怎么预防感冒，急！求大佬现身，救救孩子！
答推荐答案
2025-10-15 16:47:42
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
