【颈椎压迫神经怎么调理】颈椎压迫神经是一种常见病症，常表现为颈部疼痛、头晕、手麻等症状。调理方式主要包括以下几种：
| 调理方法 | 说明 |
| 保持正确姿势 | 避免长时间低头或久坐，调整电脑屏幕与视线平齐 |
| 适度锻炼 | 如游泳、瑜伽等，增强颈部肌肉力量 |
| 热敷或理疗 | 可缓解肌肉紧张，促进血液循环 |
| 药物治疗 | 在医生指导下使用消炎止痛药或肌松剂 |
| 中医调理 | 如针灸、推拿等，需在专业医师指导下进行 |
| 佩戴颈托 | 短期使用可减轻颈椎压力 |
建议结合自身情况，在医生指导下选择合适的调理方式，避免病情加重。
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