【脓包痘痘不挤会自然消】脓包痘痘是常见的皮肤问题，很多人习惯用手挤掉。其实，不挤反而更有利于恢复。以下是对这一现象的总结：
| 项目 | 内容 |
| 是否自然消退 | 是，大多数脓包痘痘会在1-2周内自行消退 |
| 挤痘痘的风险 | 可能导致感染加重、留下疤痕或色素沉着 |
| 正确处理方式 | 保持清洁，避免刺激，必要时使用外用药膏 |
| 何时就医 | 若反复发作、红肿严重或伴有疼痛，建议咨询皮肤科医生 |
总之，脓包痘痘不挤也能自然消退，过度干预反而可能带来副作用。日常注意护理，有助于皮肤健康恢复。
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