【桂花香的作用与功效】桂花香不仅具有独特的芳香，还具备多种实用价值。在传统中医中，桂花被认为有温肺止咳、化痰散寒等作用。现代研究也表明，桂花香有助于舒缓情绪、改善睡眠质量。
以下是桂花香的主要作用与功效总结：
| 作用与功效 | 说明 |
| 香氛助眠 | 桂花香能放松身心，促进睡眠 |
| 舒缓情绪 | 清新香气有助于缓解焦虑和压力 |
| 美化环境 | 桂花香可作为天然香氛，提升生活品质 |
| 健康调理 | 中医认为桂花有润肺止咳、清热解毒之效 |
总体来看，桂花香不仅是一种自然香味，更是一种兼具实用与养生价值的天然资源。
以上就是【桂花香的作用与功效】相关内容，希望对您有所帮助。
