【嚼口香糖的好处和坏处】嚼口香糖是一种常见的习惯，既有益处也有潜在风险。以下是其主要优缺点总结。
| 项目 | 好处 | 坏处 |
| 口腔健康 | 刺激唾液分泌，帮助清洁口腔 | 长期使用可能损伤牙齿 |
| 消化辅助 | 促进肠胃蠕动 | 过度咀嚼可能导致胃酸过多 |
| 提神醒脑 | 帮助集中注意力 | 含糖口香糖易引发蛀牙 |
| 减压放松 | 缓解紧张情绪 | 长时间咀嚼可能引起颞下颌关节不适 |
总体来看，适量、正确使用口香糖对健康有益，但需注意选择无糖产品，并避免长时间咀嚼。
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问 嚼口香糖的好处和坏处
2025-10-15 14:56:51
问题描述：
嚼口香糖的好处和坏处，急！求解答，求别无视我！
答推荐答案
2025-10-15 14:56:51
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