【肺结核预防吃什么】肺结核是一种由结核杆菌引起的慢性传染病，预防关键在于增强免疫力和保持良好生活习惯。饮食在其中起到重要作用，合理营养有助于提高身体抵抗力。
推荐食物：
| 类别 | 推荐食物 |
| 蛋白质 | 鸡蛋、牛奶、鱼、豆制品 |
| 维生素C | 柑橘、猕猴桃、西红柿 |
| 维生素D | 鱼肝油、蛋黄、晒太阳 |
| 锌 | 牛肉、坚果、全谷物 |
| 钙 | 奶制品、绿叶蔬菜 |
避免高糖、高脂饮食，减少烟酒摄入。保持均衡饮食，有助于降低感染风险。
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问 肺结核预防吃什么
2025-10-15 12:50:48
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答推荐答案
2025-10-15 12:50:48
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