【牛初乳最佳服用方法】牛初乳是母牛产后最初几天分泌的乳汁，富含免疫球蛋白和生长因子，具有增强免疫力、促进生长等功效。合理服用可发挥其最大营养价值。
| 项目 | 内容 |
| 最佳时间 | 空腹或餐前30分钟服用，吸收更佳 |
| 建议剂量 | 每日1-2次，每次1-2克（根据产品说明调整） |
| 服用方式 | 直接口服或温水冲服，避免高温破坏活性成分 |
| 适用人群 | 免疫力低下者、儿童、术后恢复者 |
| 注意事项 | 避免与高脂肪食物同服；过敏体质慎用 |
建议根据自身情况选择正规品牌，并遵医嘱使用。
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