【糖尿病患者能吃木瓜吗】糖尿病患者在饮食上需特别注意，木瓜作为一种水果，其含糖量和升糖指数是关键考量因素。总体来看，糖尿病患者可以适量食用木瓜，但需控制摄入量并结合自身血糖情况。
| 项目 | 内容说明 |
| 是否能吃 | 可以适量吃 |
| 含糖量 | 中等（每100克约9-12克糖） |
| 升糖指数 | 中等（约60左右） |
| 建议食用量 | 每天不超过100-150克 |
| 食用时间 | 避免空腹，建议餐后食用 |
| 注意事项 | 监测血糖，避免过量食用 |
总之，糖尿病患者在医生指导下合理安排饮食，木瓜可以作为健康水果之一，但需注意控制分量与频率。
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