【小儿调理脾胃的食物有什么】小儿脾胃虚弱常见于饮食不规律、挑食或消化不良等情况。合理饮食有助于改善脾胃功能，促进健康成长。
以下是适合调理小儿脾胃的食物总结：
| 类别 | 食物举例 | 功效说明 |
| 粮食类 | 米粥、面条、小米粥 | 易消化，养胃健脾 |
| 蔬菜类 | 胡萝卜、南瓜、山药 | 健脾益胃，增强消化能力 |
| 水果类 | 苹果、香蕉、木瓜 | 补充维生素，帮助消化 |
| 蛋白质类 | 鸡蛋羹、豆腐、鱼肉 | 提供营养，不易伤胃 |
| 其他 | 红枣、莲子、山楂茶 | 补气养血，助消化 |
家长应根据孩子体质选择合适食物，避免生冷油腻，保持饮食规律，有助于改善脾胃功能。
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