【尾椎骨摔伤怎么自检?】尾椎骨摔伤后，及时自检有助于判断伤势严重程度。以下为常见自检方法及判断标准：
| 自检项目 | 正常表现 | 异常表现 |
| 疼痛位置 | 无明显疼痛或轻微不适 | 尾椎骨区域持续剧烈疼痛 |
| 坐立困难 | 可正常坐立 | 坐下时疼痛加剧，难以久坐 |
| 活动受限 | 动作自如 | 转身、弯腰时疼痛明显 |
| 肿胀或淤青 | 无肿胀或轻微红肿 | 局部明显肿胀、淤青或压痛 |
| 感觉异常 | 无麻木或刺痛感 | 下肢有麻木、刺痛等神经症状 |
若出现以上异常情况，建议尽快就医检查，排除骨折或神经损伤。日常注意休息，避免久坐，可减轻不适。
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