【汤臣倍健蛋白质粉的功效与作用】汤臣倍健蛋白质粉是一种常见的营养补充品，主要为人体提供高质量的蛋白质，帮助维持肌肉健康、促进身体恢复。以下是其主要功效与作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充蛋白质 | 提供优质蛋白，适合运动后或日常饮食不足时使用 |
| 增强肌肉力量 | 有助于肌肉修复与生长，适合健身人群 |
| 支持免疫系统 | 蛋白质是免疫细胞的重要组成部分 |
| 促进代谢 | 有助于提高基础代谢率，辅助体重管理 |
| 简便易吸收 | 溶解性好，易于消化吸收 |
汤臣倍健蛋白质粉适合需要额外补充蛋白质的人群，如健身爱好者、术后恢复者或饮食不均衡者。建议根据个人需求合理摄入，并结合均衡饮食与运动，以达到最佳效果。
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