【维生素b族片】维生素B族片是一种常见的复合维生素制剂,主要用于补充人体所需的多种B族维生素。这些维生素在能量代谢、神经系统功能和红细胞生成中起着重要作用。
成分 | 功能与作用 |
B1(硫胺素) | 促进能量代谢,维持神经功能 |
B2(核黄素) | 参与氧化还原反应,保护细胞 |
B3(烟酸) | 改善血液循环,调节血脂 |
B5(泛酸) | 参与脂肪代谢,维持皮肤健康 |
B6(吡哆醇) | 参与氨基酸代谢,支持免疫系统 |
B7(生物素) | 促进碳水化合物和脂肪代谢 |
B9(叶酸) | 促进红细胞生成,预防贫血 |
B12(钴胺素) | 维持神经功能,促进DNA合成 |
维生素B族片适合饮食不均衡或营养摄入不足的人群使用。建议在医生指导下服用,避免过量。
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