【恶露颜色的变化过程】恶露是产后子宫内膜脱落的产物，其颜色和量会随时间逐渐变化。了解恶露的变化有助于判断产后恢复情况。
| 阶段 | 时间 | 颜色 | 特点 |
| 1 | 产后1-3天 | 红色 | 血量多，含血液、黏液及组织碎片 |
| 2 | 第4-10天 | 红褐色或粉红色 | 血量减少，颜色变浅 |
| 3 | 第11-21天 | 淡红色或白色 | 分泌物增多，颜色更浅 |
| 4 | 第22天后 | 白色或黄色 | 基本为白带，恶露基本排尽 |
正常情况下，恶露持续约4-6周。若出现异味、血量突然增加或持续鲜红，应及时就医。
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