【每天洗头有什么危害】频繁洗头虽然能保持头发清洁，但过度清洁也可能带来一些负面影响。以下是每天洗头可能带来的危害总结：
| 危害类型 | 具体表现 |
| 头皮干燥 | 洗发水会带走头皮天然油脂，导致干燥、瘙痒 |
| 头发脆弱 | 频繁清洗易使头发失去水分，变得干枯易断 |
| 脂溢性皮炎 | 过度清洁破坏头皮微生态，增加炎症风险 |
| 毛囊受损 | 频繁摩擦和刺激可能导致毛囊萎缩 |
建议根据自身发质和环境调整洗头频率，油性头发可适当增加次数，干性或敏感头皮则应减少。合理护理才能让头发更健康。
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