【经常拉肚子是什么引起的】经常拉肚子可能是多种原因导致的，了解常见诱因有助于及时调整生活习惯或寻求治疗。以下是对常见原因的总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 饮食不当 | 如食用不洁食物、辛辣或油腻食物 |
| 肠道感染 | 细菌、病毒或寄生虫引起 |
| 消化不良 | 胃肠功能紊乱或食物难以消化 |
| 精神压力 | 焦虑、紧张等情绪影响肠胃功能 |
| 药物副作用 | 某些药物可能刺激肠道 |
| 肠易激综合征 | 功能性肠道疾病，常伴随腹痛 |
建议保持规律饮食，避免生冷食物，适当减压，并在症状持续时及时就医检查。
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