【喝水能喝中毒吗】喝水虽然看似简单，但过量饮水可能导致低钠血症，即“水中毒”。这种情况多发生在短时间内饮用大量水，尤其是运动后或特殊情况下。正常人每日饮水量在1500-2000毫升左右是安全的，超过此范围需注意。
| 项目 | 内容 |
| 是否能中毒 | 可能，但罕见 |
| 原因 | 过量饮水导致血液中钠浓度下降 |
| 症状 | 头晕、恶心、呕吐、意识模糊等 |
| 正常饮水量 | 1500-2000ml/天 |
| 高风险人群 | 运动后、肾功能不全者 |
建议根据自身情况合理饮水，避免短时间内大量喝水。
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