【怀孕前三个月要注意哪些事项】怀孕前三个月是胎儿发育的关键时期，也是孕妇身体变化较大的阶段。为了保障母婴健康，需特别注意以下事项：
| 项目 | 注意事项 |
| 饮食 | 均衡营养，避免生冷、辛辣食物；少食多餐，防止孕吐 |
| 休息 | 保证充足睡眠，避免过度劳累 |
| 检查 | 定期产检，如B超、血常规等 |
| 禁忌 | 戒烟戒酒，避免接触有害物质 |
| 情绪 | 保持心情愉快，避免焦虑和压力 |
| 运动 | 适当轻度运动，如散步，避免剧烈活动 |
此外，注意个人卫生，预防感染，避免使用不明药物。如有异常情况，应及时就医。
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