【怀孕能吃蘑菇吗】怀孕期间，饮食安全至关重要。蘑菇作为一种营养丰富的食材，适量食用通常是安全的，但需注意种类和烹饪方式。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以，但需注意种类和烹饪方式 |
| 建议种类 | 香菇、平菇、金针菇等常见可食用菌类 |
| 不建议种类 | 毒蘑菇、未确认品种的野生蘑菇 |
| 烹饪方式 | 彻底煮熟，避免生食或半生不熟 |
| 注意事项 | 避免过量，有过敏史者慎食 |
总结：怀孕期间可以适量食用安全的蘑菇，有助于补充营养，但应避免食用不明品种，确保彻底加热，以保障母婴健康。
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