【二手烟吸多了对身体有什么危害】长期吸入二手烟会对健康造成严重威胁。它不仅影响吸烟者本人，也会对周围非吸烟者带来伤害。以下是主要危害总结：
| 危害类型 | 具体影响 |
| 呼吸系统 | 引发哮喘、慢性支气管炎、肺功能下降 |
| 心血管系统 | 增加心脏病、中风风险 |
| 肿瘤风险 | 提高肺癌、鼻咽癌等癌症发病率 |
| 儿童健康 | 导致儿童呼吸道感染、发育迟缓 |
| 免疫系统 | 降低免疫力，易生病 |
二手烟中含有多达7000种化学物质，其中至少70种致癌物。即使短暂接触，也可能对身体造成损害。因此，远离吸烟环境、加强通风、倡导无烟环境是保护健康的有效方式。
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