【肚子很鼓很胀是怎么了】肚子鼓胀是常见症状，可能由多种原因引起。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 饮食不当 | 过量进食、吃得太快或摄入产气食物（如豆类、碳酸饮料） |
| 消化不良 | 胃肠蠕动减慢，导致气体积聚 |
| 肠道梗阻 | 肠道内容物无法正常通过，常伴有腹痛、呕吐 |
| 胃炎或胃溃疡 | 胃部炎症或溃疡引发胀气和不适 |
| 便秘 | 排便不畅导致肠道内气体堆积 |
| 妇女经期 | 激素变化可能导致腹部胀满感 |
若胀气持续或伴随严重症状（如剧烈疼痛、呕吐、便血等），建议及时就医检查。日常注意饮食规律、避免暴饮暴食，有助于缓解胀气问题。
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