【哪些肉是碱性食物】在日常饮食中，了解食物的酸碱性有助于平衡身体代谢。虽然肉类多为酸性食物，但部分肉类在代谢后可产生碱性物质。
以下是常见肉类的酸碱性分类总结：
| 肉类 | 酸碱性 |
| 牛肉 | 酸性 |
| 羊肉 | 酸性 |
| 猪肉 | 酸性 |
| 鸡肉 | 酸性 |
| 鱼肉 | 酸性 |
| 虾 | 酸性 |
| 蟹 | 酸性 |
| 鸭肉 | 酸性 |
需要注意的是，肉类整体属于酸性食物，但适量摄入并搭配蔬菜水果，有助于维持体内酸碱平衡。
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问 哪些肉是碱性食物
2025-10-14 14:18:49
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