【经期前乳房胀痛什么原因】经期前乳房胀痛是许多女性在月经周期中常见的现象，通常与激素变化有关。以下是主要原因总结：
| 原因 | 说明 |
| 激素波动 | 雌激素和孕酮水平变化导致乳腺组织水肿、充血。 |
| 乳腺增生 | 乳腺导管和腺体增生，引起胀痛感。 |
| 情绪压力 | 焦虑、紧张等情绪可能加重症状。 |
| 饮食因素 | 高盐、高脂饮食可能导致体内水分潴留，加剧胀痛。 |
多数情况下，这种胀痛是正常的生理反应，无需特殊治疗。若疼痛剧烈或持续时间长，建议及时就医检查。保持良好作息、合理饮食有助于缓解症状。
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