【高血压心脏病吃什么水果最好】高血压心脏病患者在日常饮食中应注重低盐、低脂，同时适当摄入富含钾、镁、膳食纤维的水果，有助于控制血压、改善心脏功能。以下为推荐水果及其作用总结：
| 水果名称 | 主要营养成分 | 功效说明 |
| 香蕉 | 钾、镁 | 有助于调节血压，保护心脏 |
| 苹果 | 膳食纤维、果胶 | 降低胆固醇，改善心血管健康 |
| 猕猴桃 | 维生素C、钾 | 抗氧化，增强血管弹性 |
| 橙子 | 维生素C、类黄酮 | 增强免疫力，促进血液循环 |
| 石榴 | 多酚、抗氧化物 | 改善动脉硬化，保护心脏 |
建议每天适量食用，避免过量摄入糖分。具体选择应结合个人体质和医生建议。
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