【哪种果蔬汁减肥又排毒养颜】想要减肥又排毒养颜，可以选择一些富含纤维和维生素的果蔬汁。以下是几种推荐的果蔬汁及其功效总结：
| 果蔬汁名称 | 功效说明 |
| 苹果芹菜汁 | 促进消化，清热解毒，帮助排毒 |
| 胡萝卜菠菜汁 | 补充维生素，改善皮肤状态，增强免疫力 |
| 番茄黄瓜汁 | 低卡高纤维，有助于减脂和美白肌肤 |
| 菠萝柠檬汁 | 含有酵素，助消化，促进新陈代谢 |
选择时可根据个人口味和需求搭配，建议每天饮用1-2杯，效果更佳。注意避免添加糖分，保持原汁原味，才能充分发挥其健康价值。
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