【玛咖的作用与功效是什么】玛咖是一种生长在秘鲁安第斯山脉的植物，因其丰富的营养成分和多种健康益处而受到关注。以下是其主要作用与功效的总结。
| 作用与功效 | 说明 |
| 提高能量 | 增强体力和耐力，缓解疲劳 |
| 调节激素 | 平衡内分泌，改善性功能 |
| 改善情绪 | 缓解压力，提升精神状态 |
| 增强免疫力 | 富含抗氧化物质，增强抵抗力 |
| 改善睡眠 | 有助于调节神经系统，改善睡眠质量 |
玛咖适合日常保健使用，但建议根据个人体质适量服用，并在必要时咨询医生。
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问 玛咖的作用与功效是什么
2025-10-14 02:24:34
问题描述：
玛咖的作用与功效是什么，卡到崩溃，求给个解决方法！
答推荐答案
2025-10-14 02:24:34
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